Йога — это состояние души.

DSCN0032

Йога.

Йога -

это состояние души, но у многих людей запада йога теряет свой духовный аспект, приобретая только физическую значимость. Я знаю, что для йоги нужен учитель, которого в России трудно найти. Я знаю, что настоящая йога - труднодоступна для моего русского понимания и мировоззрения, но я хочу постичь непостижимое. 

Зачем мне это нужно?

Я хочу стать счастливым человеком. По моему пониманию йоги счастье можно найти только внутри себя. Поэтому самая важная часть духовной практики - самопознание, принятие самого себя и успокоение.

Есть люди, которые говорят , что йога - это религия. Я считаю, что йога - это не религия, а один из правильных путей, основанных на правильном приятии мира. Это правильное приятие значит жизнь по добру. Такие люди руководствуются Ведами, или Кораном, или Библией.

Но руководство священными книгами - это не только религия. Думаю, данные книги одинаковы по своему смыслу, священные советы универсальны, а законы, по которым нужно жить, чтобы быть счастливым и здоровым, существуют уже давно. В Ведах сказано про то, что зависть и гнев - это плохо. В Библии сказано то же самое.

Если человек решил заниматься йогой, то это значит, он решил жить правильно, соблюдая универсальные правила для счастливой жизни.

Я не верю в Бога, но знания из Библии, или из Вед, или Корана считаю полезными для своего счастья.

Я заметила, что если делать только асаны, не соблюдая ступени Ямы и Ниямы, то все усилия теряют смысл. Невозможно сосредоточиться на правильном вытяжении, если в твоей душе, например,  бушует гнев, заставляющий сокращаться твои мышцы.

Я надеюсь, что смогу постичь духовные аспекты йоги.  Я этого хочу.

DSCN0038

 А постичь асаны - это будет уже не так сложно!

С уважением

Ирма Романова.

также по этой теме можете почитать
Понравилась статья? Расскажи друзьям!
Пишите мне:

2 comments for “Йога — это состояние души.

  1. Регина
    Апрель 27, 2014 at 2:25 пп

    Я занимаюсь йогой уже 5 лет. и стала совсем другим человеком. агрессия ушла.

    • Июнь 16, 2014 at 6:38 пп

      Я занимаюсь около года, но не регулярно, мне нравится чередовать разные виды физической нагрузки. Но именно асаны помогли избавиться от болей в пояснице- собаки- мордами вверх и вниз)

Добавить комментарий для Ирма Романова Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *